今天你“emo”了吗？

课业的压力、人际的困扰、未来的迷茫……

让我们的生活充斥着越来越多的“忧郁”时刻；

“网抑云”、“蕉绿”、“蓝瘦”……

心灵的平静与祥和，越来越成为忙碌生活的奢侈品。

你知道吗？

花花草草拥有一种神奇的力量，可以使人趋于纯净、安宁。

清华大学李树华教授指出，植物本身会对环境产生调节作用，而人们通过园艺活动，则可以感受到这些环境变化，从而在情绪上抑制冲动、静神养心，帮助实现自我调节。

在专业心理老师的带领下，我们将以园艺活动的形式，相约一场人与自然的心灵对话。品味清风的味道，倾听鸟儿的歌唱，栽种花草、观察植物生长、协作组合盆栽、创作树叶贴画、感受插花艺术……

生活的烦恼，一天的疲倦，在这里得到释放。

带领者 方从慧老师

心理健康教育中心专职教师

中国心理学会CPS临床心理注册系统注册心理师

一个喜欢花花草草、热爱生命的动力学取向心理咨询师

报名事宜

报名要求：

1.喜欢植物，热爱园艺活动；

2.有一定的空闲时间，能保证持续参加6次活动；

3.对泥土、花粉无过敏史。

招募人数：

不超过12人

报名时间：

11月17日截止。原则上按报名先后录取，会适当平衡年级、专业、性别等因素。

活动时间:

10月25日至11月29日

每周一下午 14:00-15:30

活动地点:

学生活动中心320团辅室（或户外）

报名方式：

扫描下方二维码，加入我们！

一花一世界，一草一天堂

让我们在与花草的交流中

放松心情，摆脱“emo”时刻！

找到一份内心的宁静

并在宁静中

品味生活、体验自我

参加园艺心理活动，将获赠一棵神秘植物哟！