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心理微课:恋爱中的暧昧和纠结

信息来源: 发布日期:2024-09-11

大家好,这里是“心视野微课堂”。

近年来,一些恋爱关系中的高频词反映出当前年轻人的困惑,比如“海王”、“渣”、“养鱼”,也有不少同学会提出类似的问题:“老师,我不知道ta到底喜不喜欢我。当我觉得没希望的时候,ta又突然约我吃饭。当我打算确认关系时,ta又含含糊糊。”这种暧昧的态度可能反映出一种矛盾心态:似乎有一些好感,但并不坚定,所以在行为上表现得暧昧和模糊。如果是这样的情况,不妨放平心态,以朋友的方式自然相处,顺其自然;或是开诚布公表达自己的心意和态度,明确表达希望对方给出确定的回应,避免自己陷入胡思乱想。但还有一种情况,即当事人并不愿意发展一段认真、严肃的恋爱,而是通过暧昧的方式把追求者留在自己身边,满足其情感或其他需求。如果是这样的情况,则需要理性对待,不可沉湎于幻想,空耗时间。

还有些恋爱中的同学会烦恼于“我的恋人有很多异性朋友,吃饭的时候发现ta时不时和那些异性朋友聊天。如果我抱怨,对方反倒说我不信任ta,说我小心眼。”爱情和友谊的一个很重要的区别在于它的排他性。友谊可以共享朋友,爱情却有一种“专属”的需求。在恋爱中,如何把握好这个边界,既不过度控制对方,又能够彼此信任,让感情越发深入,这需要彼此做出努力。如果自己的行为让对方感到不安,不能一味指责对方,而应该反思自己是否有不合适之处。恋爱关系的维护是相互的,需要双方不断学习,包括:建立健康、良好的恋爱观,认真对待恋爱,尊重对方,注重沟通技巧,忠诚等。好了,同学们,这一期的微课堂就到这里,我们下期见。