同学你好：

你有多久没有放下手机，静静地与自己对话了？面对生活的喧嚣与工作的压力，有些情绪难以言说，有些困惑找不到出口。

如果语言太苍白，不如试试用双手去表达。

1.什么是团体沙盘游戏？

在一个安全、自由、受保护的空间里，通过沙子、水和各种微缩模型（沙具），几位成员共同创作一个沙盘作品。它不需要你有什么艺术天赋，也不需要精湛的技巧，只需要你带着一颗愿意探索的心。

2.在这里，你将收获

✨非语言的表达：绕过大脑的防御，让潜意识自然流露。

✨ 人际的镜子： 在与他人的互动中，照见自己的沟通模式与关系议题。

✨ 团队的共鸣： 感受理解、支持与陪伴，体验团体动力的奇妙。

✨ 压力的释放： 在触沙与摆放的过程中，让紧绷的神经慢慢松弛。

招募对象：

西南财经大学全体在校学生

招募人数：

7人

团体时间：

2026年10月23日 上午10：00-11：30

团体地点：

通博楼A306室

报名截止日期：

2026年10月22日 中午12点

带领老师：

何媛媛

心理健康教育中心专职教师

国家二级心理咨询师

扫码报名：

扫描下方二维码填写报名表，助理联系入群即为报名成功；若未入群即人已满。