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第26届5·25系列活动 | 抽一张卡,遇见发光的自己——“问心卡牌”自信探索团体活动

信息来源: 发布日期:2026-03-19

亲爱的同学们


你是否也曾有过这样的时刻:被夸奖时下意识想“没有啦,其实别人做得更好”;想争取一个机会,心里却有个声音说“我可能还不够资格”。


或者,你只是很久没有认真地、不带评判地看看自己——其实你身上有很多光,只是自己还没发现。


如果有一点点被戳中,欢迎你来参加这场 “抽一张卡,遇见发光的自己” 问心卡牌团体活动。在这里,不用剖析自己,不用准备履历,我们只用卡牌作为镜子,借由一张张卡牌,让那些被你忽略的闪光点,自己浮现出来。



问心卡介绍


问心卡也叫IE卡,IE是“Infinite Existence”的缩写,代表我们相信每个人都是无限的存在。问心卡包含156张图形卡牌,通过环境+符号的组合呈现,能够高效地让我们产生内在投射与自由联想。问心卡配合系列的引导探索,可以帮助我们深入自己的潜意识,自己找到很多人生问题的答案,激发行动和改变。


活动介绍

活动时间:3月23日(周一)

晚上19:15-20:45


活动地点:柳林校区一体化积极心理体验中心(通博楼A座304)


参与对象:对心理学感兴趣,希望了解自我、探索自我,愿意不断成长的你


招募人数:8人


活动内容:通过卡牌了解自己,挖掘被忽视的闪光点,提升我们的自信



参加这个团体,你会收获:


一个更完整的自我视角——看见那些被你忽略的优点和资源


一次温和的自我对话——学会与内心的“我不够好”和解


一群真诚的见证者——在安全的氛围里,被倾听、被肯定、被欣赏


我们相信:我是我的问题,我也是我的答案,每个人都是独一无二的存在!



报名方式

请于3月19日(周四)内,通过扫描下方二维码进行报名。名额有限,先到先得哦!

让我们一起踏上这段奇妙的心理探索之旅,让我们一起问心无限、一路欢喜!



带领老师


黄琳


【专业资质】国家二级心理咨询师;中国心理学会注册系统注册助理心理师;生涯规划师、问心内在探索教练、国家二级人力资源管理师


【主要经历】从事心理工作10余年,个体心理咨询2000小时,团体辅导1000小时。曾多次到高校等单位开展心理健康讲座及团体心理辅导,曾在知名企业从事招聘、培训等人力资源管理工作,对员工职业规划与发展,职场心理辅导、减压等有独到见解。


【寄语】愿陪伴大家一同成长,一同探索最真实的自己,从“心”开始新的人生!