刚进入大学校园，梦想中丰富多彩的大学生活正拉开帷幕。但突如其来的疫情，让大家不得不放慢探索新环境的步伐。线上学习、两点一线的生活，可能让同学们感到枯燥，甚至失落、焦虑。

在这种背景下，积极的心态有多重要？如何培养自己的积极心态？如何科学有效地调节我们自身的情绪？这些问题需要被看见、被解答。

只要拥有一个积极正向的心理状态，就能从容不惊的面对世界上大部分的困难。这何尝不是一笔巨大的精神财富呢？

让我们一同踏上心灵之旅，去探寻这些问题的答案吧。

【主办单位】

西南财经大学心理健康教育中心

【讲座主题】

心有阳光，“疫”路晴空

——疫情下的新生适应与心理调适

【主讲人简介】

徐慊

副教授，西南财经大学心理健康教育中心专职教师，中国心理学会注册心理师、注册督导师，北京师范大学应用心理学硕士、教育博士，曾被中国心理卫生协会评为“全国大学生心理健康教育优秀青年”、“西南财经大学优秀教师”等。获“第二届全省心理健康教育课程教学比赛”第一名，西南财经大学“第二届青年教师教学竞赛”本科组第一名。

【讲座时间】

2022.09.12

周一上午10：00

【参与方式】

直播平台：腾讯会议

输入ID：193 345 006

让我们一起，

提升心理免“疫”力，

为心灵穿好防护服~