Hi~
亲爱的Swufer们,
你们都好吗?
这是一个特别的学期:
突如其来的疫情、网课,
或许给大家,
带来了一些迷惘,
还带来了一些焦虑……
但迷雾终将过去!
没有一个寒冬不可逾越,
没有一个春天不会到来!
只要处处留心,
生活中的美好点滴,
时刻都在发生~
收集好这些点滴,
就能积攒好心情!
良好的情绪是最好的免疫力
人的情绪、内分泌、免疫功能相互影响,多巴胺让你愉悦,血清素让你放松,内啡肽改善负面情绪!只要维持一个好心情,就能在这段特殊的日子里保持良好状态,稳扎稳打过好每一天~~
为此,我们举办了“定格好心晴”——记录美好生活点滴活动。邀请大家去寻找、感受和记录生活里的小确幸——那些带给我们美好体验的生活瞬间或动人故事,并以视频、图片的方式分享给我们。
同时,通过分享、展示这些美好的影像,也会为你们自己,你们的友人,你们的同窗……带来积极正向的情绪价值,拉近心与心之间的距离
悦人悦己,晴朗心情,以期未来!!
“
Good mood
只要给你带来了愉悦感、满足感……都是独属于你的美好点滴:
积极报名社区防疫志愿者
在课余时间掌握了新的技能
在家里做了一道可口小菜
为了12月的四六级打卡背词
陪着阿猫在阳台悠闲地晒太阳
读了一本有趣的书
看了精彩的电影
……
只要参与,都会有独家小奖品哟~并且,经过学校评审后的优秀作品,还会获得神秘特别奖~
随手咔嚓的照片,就能参与本次“定格好心晴”活动,你还在犹豫什么呢!
参与方式
投稿邮箱:3489852259@qq.com。请将作品按“学院+姓名+学号”命名,并以压缩包方式发送至邮箱。
投稿要求
Word版文字描述+作品(视频或图片)
1.视频时长要求5分钟之内;图片要求单张大小10M之内,不超过9张图。
2.Word文档对作品进行简单描述,并附上自己的信息“学院+专业+姓名+学号+联系方式”
投稿时间
即日起截止至9月20日 24:00
欲了解更多,请加入活动咨询QQ群:671101138