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第25届5·25系列活动 | “学生心理服务联盟”与你共赴春日之约,爱你爱他爱自己!

信息来源: 发布日期:2025-03-28


春日正好,心流正畅!


在这个充满生机的季节,“心服联”为你准备了一场别开生面的春日派对!在这里,你可以通过趣味游戏释放压力,感受正念的力量;在这里,你可以用运动点燃青春,用坚持致敬百年校庆;在这里,你可以倾诉心声,探索心灵的奥秘。快来加入我们,一起畅享春日的美好时光吧!



part 1春日正念游园会:畅享心流,遇见更好的自己

时间:2025年4月1日11:00-13:00和16:00-19:00

地点:五谷堂门口

四项趣味游戏,等你来挑战!

1.心晴白板:涂鸦所有不如意,吹散它;收藏一米阳光,种成花!

2.心绘漆扇:烦恼都抛下,快乐往上画!一扇挥开跟烦恼Say Bye!

3.愿力环套:套出你的小心愿,每中一次就离梦想近一步,朋友还能一起给你加油!

4.DIY香囊:自己调配专属香味,闻到它就能想起开心的事,就像随身带了个快乐遥控器!

数量有限,先到先得哦~


part 2百年弦歌·律动未来:21天运动打卡计划

活动时间:2025年4月7日-4月27日

跑过21道晨光,跃动百年荣光!用21天的坚持,为百年校庆献上青春的贺礼!无论是漫步两万步、奔跑五公里,还是游泳、骑行,每一种运动方式都是对青春的礼赞!

扫码报名,加入我们!


打卡方式:

1. 在西财百年校庆牌前拍照

2. 完成以下任一运动并上传至活动群:每日步数≥20000步;跑步5公里(男生限时40分钟,女生50分钟);体育馆运动1小时;游泳半小时;骑行10公里;

还有丰厚奖品等你来拿!

一等奖(打卡21天):运动水杯


二等奖(打卡18天):时尚太阳帽


三等奖(打卡14天):多功能臂包



part 3心晴树洞:把悄悄话折成纸鹤,总有人替你接着唱晚风

时间:2025年3月28日-5月25日

倾诉方式:【xinqingshudongxfl@163.com】

有人说,树洞是最好的倾听者。它不言一语,却默默收下你的心绪,容纳你我心底泛起的每一丝涟漪。“心晴树洞”,一个吐露心声、分享情绪的地方。只要你愿意,烦恼与忧愁、喜悦与幸福都可以说给我听。

活动开展期间,大家可以向邮箱xinqingshudongxfl@163.com投递信件,如果你想收到我们的回信,请留下你的昵称和联系方式(如无需回信,也请注明),我们会用心对待每一封来信,并在三天内予以回复。

前路漫漫,愿你的生活常温暖,日子温柔又闪光!



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part 4心理沙龙:那些你从未说出口的“为什么”

时间:2025年4月11-12日、18-19日

地点:通博楼A306室


不用画笔也能调色,不用解码也能“读心”。在这里,情绪是颜料,你是调色师。“心服联”即将开展系列心理沙龙活动,帮助大家认识情绪,学会用有趣的方式管理情绪。活动包括以下环节:


情绪剧场

即兴演绎情绪卡牌,用肢体破译心灵密码。化身侦探,感受千人千面的情绪光谱。


欧卡实验室

抽取神秘图卡,照见潜意识中的情绪剪影。无需标准答案,直觉对话真实自我。


沙盘体验

300+沙具自由搭建,将情绪转化为微观世界,用沙粒书写你的心灵故事。


彩沙创造

彩沙分层创作,定制独一无二的情绪沙瓶,把感悟化作可触摸的艺术纪念。

参与者不仅可以用肢体语言和表情演绎情绪,体验非语言沟通的魅力,还可以使用欧卡探索内心深处中的情绪密码。沙盘和沙具的情绪故事重构体验也特别有意思哦~活动最后还可以制作收藏专属的"情绪沙瓶"!


扫码了解更多


这个春天,与你相约!无论是游园会的趣味游戏,还是21天运动打卡的坚持挑战,无论是心晴树洞的温暖倾听,还是心理沙龙的深度探索,我们都期待为你带来一份春日的温暖与希望!