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成长训练营|艺启心灵:用色彩开启一场向内探索的旅程——表达性艺术团体成员招募

信息来源: 发布日期:2025-03-03

每个人的内心都住着一个等待被读懂的“自己”:那些莫名的心绪起伏、重复的人际模式,其实都有着相同的线索,等待着被解密的瞬间。若你也期待着,有机会看懂情绪背后的需求,从不确定中找到愿意尝试的方向,将当下的压力转化为成长的动能……那么,欢迎加入这场向内探索的旅程。


无论你是“e”人还是“i”人,是“绘画高手”还是“火柴人大师”,只要你做好了准备,愿意真实地加入进来,都欢迎你的参与。这里并不在乎你的声音是否响亮,绘画是否精美。当你开始涂抹,每一笔线条便都是你创造的光影。


一、什么是表达性艺术疗法

表达性艺术疗法是通过视觉艺术、涂鸦、故事等跨媒介艺术创作形式,促进个体成长、发展与疗愈的方法。它能整合个体思想、身体等多方面资源,让个体潜意识里被压抑的情绪、冲突等得以呈现,帮助个体以象征性语言表达复杂情感。在创作与倾诉的过程中,个体可以更好地促进自我觉察与成长。无需艺术基础,只需一颗愿意敞开的心。


二、团体资讯

1.招募人数

西南财经大学全日制在校学生,6-8人


2.团体时间

3月11日、3月18日、3月25日14:00-15:30。

成员需三次全程参与。


3.团体地点

一体化积极心理体验中心(通博楼A302室)


4.团体带领者

赵萍萍,心理健康教育中心专职教师,应用心理硕士。中国心理学会注册心理师,国家三级心理咨询师。咨询取向:焦点解决短期治疗、表达性艺术治疗。


5.报名方式

请扫描下方二维码报名,后续将通过电话或短信告知报名情况。报名将于3月6日17:00截止