序号

题目

知识点

学时（课堂教授）

1

心理健康与人生发展绪论

（一）健康心理——人生发展的基石

4

（二）团队建设

2

自我探索与完善

（一）我是一个怎样的人？

6

（二）我的一生会经历怎样的发展？

（三）我如何成长为一个更好的人？

3

人际关系探秘

（一）建立健康和谐的人际关系

6

（二）自我状态与人际关系

（三）寝室关系你我他：界限与冲突

4

积极有效的情绪管理

（一）情绪的功能与表达

4

（二）情绪ABC理论及其应用

5

与大学生“谈性说爱”

（一）理想爱情的长久之计

4

（二）大学生性心理健康

6

生命教育与心理危机应对

（一）追寻生命的意义

4

（二）心理危机预防

课时总计：32学时

28（课程教授）+2(小组展示)

+2（实践作业）