毕业是一场关于告别与启程的课题。在这个充满变动与选择的季节里，或许有许多繁杂的事宜，但也请记得在忙碌的间隙里照顾好自己。

初夏风柔，端午将至。“谦和心语”名师工作室特意为同学们准备了一场手工团体，诚邀你暂时放下忙碌，进入一段专注、松弛的时光。希望借由艾草的清香与手作的温度，定格初夏的美好，祝福大家幸福安康。

活动全程提供专业指导，制作步骤简单易懂。无需任何手作经验，新手也能轻松完成，沉浸式享受慢下来的松弛时光。

2.专属的仪式感

告别千篇一律的纪念品，亲手定制一块融入艾草香气的专属手工皂。无论是作为大学时光的珍藏纪念，还是作为礼物赠予室友与同窗，都承载着独特的温情与祝愿。

在轻松、平等的团体中，同学们可以自由交流、分享近期的生活感悟，在手作中建立温暖的社交连结，共同收获一份特别的校园记忆。

心理健康教育中心专职教师，中国心理学会注册督导师。先后系统接受了认知行为治疗（CBT）、团体心理辅导、沙盘游戏等专业训练，有十多年的大学生心理咨询实践经验。

当你们即将走出校园、步入更广阔的天地时，愿这一抹艾草的清香能成为一份特别的陪伴。未来的道路或许伴随着未知与挑战，希望你们依然能保持内心的安宁与力量，带着校园生活的温暖记忆，坚定地迈向人生新阶段。