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第26届5·25系列活动∣苔痕·入画——苔藓微景心理工作坊

信息来源: 发布日期:2026-03-18

奔波的日子里,可曾留意过——墙角石缝、盆沿角落,那一片安静的苔藓?


它们是春天最温柔的伏笔,也是最治愈人心的生命缩影.....


这一次,我们以盆为境,以苔为心,邀请你走进一场清新而疗愈的手作之旅。


苔痕生春,于方寸间,遇见内心的蓬勃力量。







在这里,你不用坚强,不用解释,只需安心感受,静静表达——亲手铺一层青苔,种一株小植,摆一件小景,造一方属于自己的山水。在慢下来的时光里,让焦虑沉淀,让心绪舒展....


我们已为你准备好一切:

玻璃盆、滤水石、多肉土、

苔藓、小植物、治愈小装饰……


零基础也能轻松上手,

带走的不只是一盆微景,

更是一份看得见、摸得着的治愈。





带领者

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方从慧

心理健康教育中心专职教师、中国心理学会注册心理师、中国艾利克森临床催眠研究院专业会员,一位喜欢花花草草、热爱生活的心理动力学取向咨询师。





工作坊信息


招募对象

全校学生

招募人数

16人

工作坊时间

3月24日(周二)下午14:00-16:00

工作坊地点

一体化积极心理体验中心身心团辅室(通博楼A座302)

报名方式

微信扫描下方二维码报名。

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注:报名成功后助理会通过QQ联系入群,若未入群即名额已满。




春天是万物复苏的时节,

也是身心重启的契机。

看着这星星点点的苔痕,

感受那份低调却蓬勃的生命力,

那些焦虑、那些困顿,

都在这抹温柔的绿意里,

慢慢消散....


放慢脚步,倾听内心。

我们在苔痕深处,等你入画。