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21天,养成时间管理的好习惯
你想高效的度过一天吗?你想坚持早起吗?你想坚持运动吗?你想摆脱手机依赖症吗?你想明确自己的成长规划吗?……
如果你一直有这些期待却无法实现,那么《大学生时间管理能力提升训练营》将成为你的成长锦囊,带你穿越迷茫,找到前进的方向。在这里,你将和小伙伴们一起参加21天的线上打卡活动,倾听两位专业老师为你带来时间管理的“秘籍”和“简单到哭”但高效实用的时间管理方法。如果能够坚持21天,将有机会参与到四次线下时间规划工作坊,两位老师将带领大家开展长期计划、中期计划和短期计划的定制,分享复盘的神奇力量,让你的时间管理能力得到进一步的提高。这里有精彩的分享,有实操的设计,已经无数小伙们在这里拨开迷雾见到彩虹,相信你也会在这里遇到一个全新的自己!
带领者:李璐名、张莉
(两位老师均获国家“三级咨询师”认证,从事学习心理学、时间管理研究多年,多次带领学生开展时间管理探索,获广泛好评。)
招募对象:①在校全日制本科生和研究生;
②希望提升时间管理能力;
③渴望获得高效能成长,能够保证全程参与并投入到各项练习活动中;
④只有完成第一阶段21天线上训练营的同学才有机会参加线下工作坊。
团体时间: 4.8-4.29 21天线上训练营打卡,每天5分钟。
招募人数:不限
备注:线上训练营将于4月8日正式开营,在此之前均可进入本次活动QQ群:726296629,届时会在开营活动中分享高效的时间管理理念和有效的时间管理方法,敬请期待!
5.2-5.31 线下工作坊,每周一次,共四次。
招募人数:8-20
往期部分学生结营感想:见图片