序号 |
题目 |
知识点 |
学时(课堂教授) |
1 |
心理健康与人生发展绪论 |
(一)健康心理——人生发展的基石 |
4 |
(二)团队建设 |
2 |
自我探索与完善 |
(一)我是一个怎样的人? |
6 |
(二)我的一生会经历怎样的发展? |
(三)我如何成长为一个更好的人? |
3 |
人际关系探秘 |
(一)建立健康和谐的人际关系 |
6 |
(二)自我状态与人际关系 |
(三)寝室关系你我他:界限与冲突 |
4 |
积极有效的情绪管理 |
(一)情绪的功能与表达 |
4 |
(二)情绪ABC理论及其应用 |
5 |
与大学生“谈性说爱” |
(一)理想爱情的长久之计 |
4 |
(二)大学生性心理健康 |
6 |
生命教育与心理危机应对 |
(一)追寻生命的意义 |
4 |
(二)心理危机预防 |
课时总计:32学时 |
28(课程教授)+2(小组展示) +2(实践作业) |